体育の日にちなんで。
朝のウ・フ・ス(腕立て、腹筋、スクワット)が私の日課。たった10分のことですが、違いを生むと信じで続けています。

終わったら「ウ・フ・ス」と手帳に書き込んで、今日もやったぞ！と毎日小さな達成感を味わっています。

参議院議員　中西けんじ（神奈川県選出）